Bodybuilding. Weight Lifting

Développez vos muscles et gagnez en force grâce à votre programme dexercices de musculation.

Téléchargez lapplication et profitez de tout ce dont vous avez besoin :

• Des plans dentrainement préréglés :
• Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscle
• Des commentaires à haute voix
• Synchronisation avec Apple Health
• Un historique détaillé

Astuces :
Choisissez le poids qui vous convient
Naugmentez le poids que lorsquune gamme dexercices ne vous semble plus difficile.